1. नींद हराम। यह आपके जीवन को अधिक उत्पादक और पुरस्कृत करने के लिए सबसे अच्छा निवेश है। अधिकांश लोगों को स्वास्थ्य की उत्कृष्ट स्थिति बनाए रखने के लिए 6 घंटे से अधिक की आवश्यकता नहीं होती है। 21 दिनों के लिए एक घंटे पहले उठने की कोशिश करें और यह एक शक्तिशाली आदत में विकसित होगा। याद रखें, यह गुणवत्ता है, नींद की मात्रा जो महत्वपूर्ण नहीं है। और सिर्फ उन चीजों पर खर्च करने के लिए एक महीने में 30 घंटे अतिरिक्त होने की कल्पना करें जो आपके लिए महत्वपूर्ण हैं। 2. व्यक्तिगत विकास के मामलों के लिए हर सुबह एक घंटे निर्धारित करें। अपने दिन की कल्पना करें, अपने दिन की टोन सेट करने के लिए प्रेरणादायक पाठ पढ़ें, प्रेरक टेप सुनें या महान साहित्य पढ़ें। आने वाले उत्पादक दिन के लिए अपनी आत्मा को महत्वपूर्ण और ऊर्जावान बनाने के लिए इस शांत अवधि को लें। सप्ताह में एक बार सूर्योदय देखें या प्रकृति के साथ रहें। दिन की शुरुआत अच्छी तरह से करना आत्म-नवीकरण और व्यक्तिगत प्रभावशीलता के लिए एक शक्तिशाली रणनीति है। 3. उन चीजों को अनुमति न दें जो आपके जीवन में सबसे ज्यादा मायने रखती हैं, उन गतिविधियों पर दया करें जो सबसे कम मायने रखती हैं। हर दिन, खुद से सवाल पूछने के लिए समय निकालें "क्या यह मेरे समय और ऊर्जा का सबसे अच्छा उपयोग है?" समय प्रबंधन जीवन प्रबंधन है इसलिए बहुत सावधानी से अपने समय की रक्षा करें। 4. अपने जीवन में सबसे सकारात्मक तत्वों पर ध्यान केंद्रित करने के लिए अपने दिमाग को कंडीशन करने के लिए रबर बैंड विधि का उपयोग करें। अपनी कलाई के चारों ओर एक रबर बैंड रखें। हर बार एक नकारात्मक, ऊर्जा की बचत, आपके दिमाग में प्रवेश करती है, रबर बैंड को स्नैप करें। कंडीशनिंग की शक्ति के माध्यम से, आपका दिमाग नकारात्मक सोच के साथ दर्द को जोड़ देगा और आप जल्द ही एक मजबूत सकारात्मक मानसिकता के अधिकारी होंगे। 5. हमेशा अपनी आवाज में उत्साह के साथ फोन का जवाब दें और फोन करने वाले के लिए अपनी प्रशंसा दिखाएं। अच्छे फोन मैनर्स जरूरी हैं। लाइन पर अधिकार व्यक्त करने के लिए, खड़े रहें। यह आपकी आवाज में और अधिक आत्मविश्वास पैदा करेगा।